عرق بادرنجبویه آوند

توضیحات

عرق بادرنجبویه

بادرنجبـویه گرم و خشک بوده و سرشاخه های گل دار و روغن خالص گیاه و برگ آن ضد تشنج، مسکن، تب بر،ضد تهوع، مقوی معده، صفرا بر، ضد افسردگی، تسکین دهنده خونریزی های قاعدگی، آرامبخش دستگاه عصبی، ضد ویروس، تسهیل کننده هضم، ضد آلرژی، مقوی قلب، تنظیم کننده قاعدگی، ضد بلغم، خواب آور، ضد بیماری آلزایمر است. عرق و اسانس بادرنجبویه دارای خاصیت ضد تشنج و آرام کننده با اثر قاطع است.
طبع بادرنجبویه
طبیعت گیاه بادرنجبویه گرم است.

خواص عرق بادرنجبویه
– آرام کردن درد معده با منشاء عصبی
– رفع احساس چنگ زدگی در معده
– کاهش تپش قلب
– بهبود سردردهای یک طرفه
– رفع سرگیجه
– آرام کردن اعصاب
– رفع بی‌خوابی
– آرام کردن درد عصبی دندان
– رفع تندخویی به ویژه در زنان و دختران
– بالابرنده فشار خون
– خونساز
– مقوی مغز، ضد وزوز کردن گوش، خواب آور
– نشاط آور
– صدای گوش را از بین می برد
– ضد درد مفاصل
– ضد خستگی های روحی
– تسکین سردرد های عصبی
– درمان دل پیچه و اسهال
– برونشیت و تشنج
– ضد قولنج
– آسم و سرفه
– رفع تبخال
– لرزش دست
– بی نظمی های قاعدگی
– بوی بد دهان
– شفا بخش هیستری
– درمان حساسیت های فصلی

خواص عرق بادرنجبویه

از دیرباز در طب سنتی از خواص گیاهان در درمان بیماری‌های مختلف استفاده می‌شد. یکی از این گیاهان مفید بادرنجبویه است که خواص فراوانی برای سلامت قلب، بیماری‌های کبدی، دیابت و غیره دارد.

نام علمی گیاه بادرنجبویه؛ ملیسا به‌معنای زنبورعسل است، این گیاه از خانواده‌ی نعناعیان است و مفیدترین بخش این گیاه برگ‌های آن هستند. برگ‌های بادرنجبویه عطر تندی شبیه به لیمو دارد که می‌توان از آن به‌عنوان طعم‌دهنده در چای استفاده کرد.

روش‌های مصرف گیاه بادرنجبویه

گیاه بادرنجبویه به اشکال مختلفی از قبیل اسانس، عرق، عصاره روغنی، روغن، پماد، کمپرس و دم کرده استفاده می‌شود. ازعرق این گیاه برای آرام کردن درد معده با منشاء عصبی، احساس چنگ زدگی در معده، تپش قلب، سردردهای یک طرفه، سرگیجه، عصبانیت، بی‌خوابی، استفراغ‌های دوران بارداری، کم خونی دختران جوان، درد عصبی دندان و رفع تندخویی در زنان بسیار استفاده می شود.

این دم کرده تعریق بدن را افزایش می‌دهد و راه درمان سنتی سرماخوردگی‌های همراه با تب است. همچنین نوشیدن دم کرده بادرنجبویه بعد از غذا به هضم آن کمک می‌کند.

بادرنجبویه رایحه‌ی دل‌نشینی دارد که شبیه بوی لیموست. می‌توان از آن برای طعم دادن به گوشت و غذاهای دریایی استفاده کرد یا در نوشیدنی‌های میوه‌ای ریخته و میل کرد. همچنین از خواص این گیاه به صورت چای و دمنوش نیز می توان بهره مند شد.

برای تهیه‌ی یک چای مطبوع، برگ‌های بادرنجبویه را به‌مدت ۱۵ دقیقه یا بیشتر با چای معمولی دم کنید. سپس برای شیرین‌کردن آن از عسل طبیعی استفاده کنید. همچنین می‌توانید آن را خرد کنید و در سالاد بریزید. به‌دلیل معطر و مفید بودن این گیاه، می توان از بادرنجبویه برای تهیه‌ی روغنِ لب دست‌ساز یا لوازم آرایش خانگی استفاده کرد.

خواص درمانی شگفت‌انگیز بادرنجبویه

– محافظت از قلب و کبد: یکی از مهم‌ترین خواص بادرنجبویه که مطالعات زیادی روی آن انجام شده است، محافظت از قلب و کبد است. استفاده از عرق بادرنجبویه در رایحه‌درمانی، تری‌گلسیرید خون (چربی خون) را پایین می‌آورد و به سنتز کلسترول در کبد کمک می‌کند. استنشاق روغن بادرنجبویه از عواملی که به رشد دائمی سلول‌های سرطانی کبدی منجر می‌شوند جلوگیری می‌کند. به‌نظر می‌رسد بادرنجبویه روی سازوکار و پالس‌های الکتریکی قلب تأثیر قابل‌توجهی دارد.

در طب سنتی ایران از این گیاه به‌عنوان درمان برای تپش قلب استفاده میشود. البته آرام‌شدن تپش قلب از یک سو ممکن است با تأثیر بادرنجبویه بر خلق‌وخوی انسان در ارتباط باشد.  یکی دیگر از مزایای بادرنجبویه تأثیر آن روی آریتمی قلبی است. آریتمی به حالتی می‌گویند که در آن ضربان قلب سریع‌تر یا آهسته‌تر از حالت عادی یا در فواصل زمانی یکسان، نامنظم است.

بادرنجبویه می‌تواند احتمال وقوع تپش نابهنگام، تاکی کاردی (ضربان قلب بالا یا تندتپشی) و فیبریلاسیون قلب (مشکل در ضربان قلب) را بدون ایجاد عوارض جانبی کاهش دهد. عرق بادرنجبویه تغییرات عمده‌ای در نتایج الکتروکاردیوگرام (نوار قلب) ایجاد می‌کند که به‌نظر می‌رسد فواصل زمانی الکتریکی را افزایش می‌دهد.

– ضدباکتری طبیعی: بادرنجبویه سابقه‌ای طولانی در طب سنتی دارد. بادرنجبویه ویژگی‌های ضدباکتری دارد و می‌تواند از بدن دربرابر باکتری‌های عفونی محافظت کند. روغن بادرنجبویه به‌ویژه دربرابر قارچ کاندیدا فعالیت ضدباکتریایی دارد. کاندیدا نوعی قارچ است که سبب عفونت‌های قارچی از جمله عفونت قارچی واژن می‌شود. این قارچ در بروز علائمی مانند خستگی، مهِ مغزی، مشکلات گوارشی و تضعیف سیستم ایمنی بدن نقش مهمی دارد.

– درمان دیابت: دیابت یکی از شایع‌ترین بیماری‌ها در سراسر جهان است. درحالی‌که معمولا بسیاری از درمانگرهای سنتی داروهایی را با عوارض جانبی خطرآفرین برای درمان دیابت تجویز می‌کنند، عصاره‌ی بادرنجبویه یکی از روش‌های طبیعی مؤثر برای درمان دیابت است.

تأثیر بادرنجبویه روی قندخون بالا، هم عصاره‌ی آن و هم روغن اسانسی آن را به گروهی از بیماران دادند. نتایج نشان داد هر دو محصول عرق و اسانس بادرنجبویه در کاهش سطح قندخون و نیز کاهش استرس اکسیداتیو مرتبط با دیابت تأثیر مشابهی داشتند. عصاره‌ی اتانولی بادرنجبویه احتمالا می‌تواند در کنار درمان دارویی دیابت نوع ۲ یا در پیشگیری از آن مفید است.

-بهبود خلق‌وخو و خواب: یکی از خواص شناخته‌شده‌ی بادرنجبویه اثر آرام‌بخشی آن است. به‌همین‌دلیل در گذشته از آن برای درمان اضطراب و بی‌خوابی استفاده می‌کردند. این گیاه در بهبود بیش‌فعالی، تمرکز و تحریک‌پذیری در کودکان بالای ۷ سال تأثیر زیادی دارد. استفاده از این گیاه در غذاها به بهبود خلق‌وخو و عملکرد شناختی آنها کمک می‌کند. بادرنجبویه در بهبود کیفیت خواب، کاهش علائم بی‌خوابی و اختلالات خواب به‌ویژه در دوران یائسگی بسیار مؤثر است.

– پیشگیری از بروز تبخال: بادرنجبویه را به‌دلیل خاصیت ضدویروسی‌اش می‌توان به‌شکل موضعی برای درمان ویروس تبخال به‌کار برد. تبخال درمان دائمی ندارد، اما برخی روش‌های درمانی می‌توانند تعداد دفعات تبخال‌زدن را کمتر کنند و فاصله‌ی بین آنها را طولانی‌تر کنند. محققان اثربخشی بادرنجبویه را بر تبخال و تاول‌های تبخالی مطالعه کرده‌اند.

عصاره بادرنجبویه به‌شکل کِرِم دوره‌ی بهبود تبخال را کوتاه‌تر می‌کند، فواصل بین تبخال‌زدن را طولانی‌تر می‌کند و علائم خارش و سوزش را تسکین می‌دهد. جالب اینجاست که ویروس تبخال درصورتِ استفاده‌ی مکرر از بادرنجبویه نسبت به آن مقاوم نمی‌شود. روغن اسانسی بادرنجبویه نیز نتایج مشابهی را نشان داده است.

به‌نظر می‌رسد اثرات بادرنجبویه روی ویروس تبخال به ترکیبات آنتی‌اکسیدانی آن مانند تانِن‌ها و پلی‌فنل‌ها مربوط می‌شود. تاکنون هیچ عوارض جانبی برای استفاده از این ترکیبات به‌صورت خوراکی یا موضعی شناخته نشده است. روغن‌های فرار موجود در این گیاه دارویی نیز از تکرار ویروس هرپس تناسلی جلوگیری می‌کنند.

– آنتی‌اکسیدان و ضدالتهاب قوی: روغن بادرنجبویه علاوه‌بر خواص آنتی‌اکسیدانی، ضدالتهاب نیز است. این گیاه با کاهش التهابات مزمن، از بدن در برابر بیماری‌ها محافظت می‌کند و درد را کاهش می‌دهد.

– بهبود سوء هاضمه: اگر به طور مداوم احساس دردهای شکمی و ناراحتی شکمی دارید، بادرنجبویه می تواند تاثیر مثبتی بر روی گوارش تان داشته باشد. یک قاشق چایخوری پودر بادرنجبویه را به یک کاسه بستنی یا اسموتی اضافه کنید و از آن لذت ببرید.

– درمان تهوع: همانطور که قبلا نیز بیان کردیم این گیاه بر روی سیستم گوارش اثر خوبی دارد. بادرنجبویه می تواند احساس حالت تهوع را تسکین ببخشد. یک فنجان چای بادرنجبویه را بنوشید. می توانید از چای آماده هم استفاده کنید.

– ضد سرطان: بادرنجبویه می‌تواند با آسیب ناشی از رادیکال‌های آزاد مبارزه کند. شاید مهم‌ترین مزیت این گیاه، تأثیر احتمالی آن بر نوع خاصی از سرطان موسوم به گلیوبلاستوما مولتی‌فرم باشد. این نوع سرطان که بسیار سریع‌الانتشار است از مغز شروع می‌شود و هنوز درمان شناخته‌شده‌ای برای آن وجود ندارد. روغن اسانسی بادرنجبویه سبب آپوپتوز (مرگ برنامه‌ریزی‌شده‌ی سلولی) در سلول‌های سرطانی می‌شود و روند تولید پروتئین مقاومت چند دارویی را متوقف می‌کند. این پروتئین تا حدودی عامل اصلی مقاومت داروییِ پیشرفت سرطان نسبت به درمان‌های سنتی مانند شیمی‌درمانی است.

بادرنجبویه روی رده‌های سلولی سرطانی مانند؛ رده‌ی سلولی سرطان پستان، رده‌ی سلولی سرطانی کولورکتال، سلول‌های سرطانی کبد و دو نوع متفاوت از سلول‌های سرطان خون (لوسمی) اثرات آپوپتیک دارد. با بررسی اثر آنتی‌اکسیدان‌های عصاره‌ی بادرنجبویه بر استرس اکسیداتیو که به‌دلیل سطوح پایین تابش در رادیوتراپی ایجاد می‌شود، به نتایج قابل‌توجهی دست یافتند. یکی از این نتایج بهبود سطوح خون در سایر سلول‌های آنتی‌اکسیدان بود. گنجاندن بادرنجبویه در رژیم‌غذایی افراد مبتلا به این سرطان ها روش مؤثری برای محافظت از آنها در برابر استرس اکسیداتیو باشد. این گیاه در تنظیم آنزیم بسیار مهمی که سوپراکسید دیسموتاز نامیده می‌شود نقش دارد.

– تنظیم تیروئید پرکار: بسیاری از مردم در سراسر جهان با مشکلات تیروئید مواجه هستند. از بین بیماری‌های مرتبط با تیروئید، پرکاری و کم‌کاری تیروئید شایع‌تر از بقیه هستند. عصاره‌ی بادرنجبویه برای تنظیم پرکاری تیروئید مفید است. این گیاه از اتصال برخی ترکیبات (سبب فعالیت بیش‌ازحد تیروئید می‌شوند) به گیرنده‌های تیروئید (به‌ویژه در بیماران مبتلا به گواتر) جلوگیری می‌کند.

– سلامت دستگاه گوارش: عصاره‌ی بادرنجبویه به‌دلیل فعالیت آنتی‌اکسیدانی، به سلامت دستگاه گوارش کمک می‌کند. این گیاه احتمالا می‌تواند از زخم‌معده جلوگیری کند، البته هنوز به‌طورکامل روی آن مطالعه نشده است. شواهدی نیز وجود دارد که نشان می‌دهد بادرنجبویه درست مانند نعناع و سنبل ختایی ممکن است در درمان یبوست کمک‌کننده باشد.

– کاهش افسردگی و اضطراب: بادرنجبویه دارای اثرات ضد اضطراب و ضد افسردگی است. این گیاه دارویی باعث کاهش اضطراب و ترویج آرامش می‌شود و خلق و خوی فرد را بهبود می‌دهد. همچنین، ترکیبی از ریشه‌ی بادرنجبویه‌ و ریشه‌ی سنبل‌الطیب  اضطراب را کاهش می دهد.

– بهبود حافظه و عملکرد مغز: بادرنجبویه عملکرد و حافظه را بهبود می بخشد. بنابراین، گیاه دارویی بادرنجبویه ممکن است به درمان بیماری‌هایی مانند آلزایمر و زوال عقل، که با ناتوانی در به یاد آوردن و مشکل در یادگیری یادگیری مشخص می‌شوند، کمک کند.

بادرنجبویه حافظه و عملکرد مغز را با اتصال به گیرنده‌های نیکوتینی و موسکارینی در مغز بهبود می‌بخشد. هر دو نوع گیرنده توسط استیل کولین عصبی فعال می‌شوند و نقش مهمی‌در افزایش حافظه و هشیاری ایفا می‌کنند.

– کمک به کاهش وزن: عصاره‌ی بادرنجبویه رشد بافت چربی را سرکوب کرده و سلول‌های چربی را با جلوگیری از تشکیل عروق خونی که این سلول‌های چربی را تغذیه می‌کنند، از بین می برد. علاوه بر این، عصاره‌ی بادرنجبویه فعالیت‌های پروتئین‌هایی که در تولید چربی دخیل هستند، را کاهش می‌دهد.

– اثرات ضد میکروبی: روغن گیاه دارویی بادرنجبویه دارای اثرات ضد میکروبی روی قارچ‌ها و گونه‌های باکتریایی مضر است.

– تسکین علائم سندرم پیش از قاعدگی: مصرف کپسول بادرنجبویه در کاهش دردها و علائمِ سندرم پیش از قاعدگی در دختران مؤثر است.

خواص درمانی عرق بادرنجبویه

عرق بادرنجبویه دارای طبیعت گرم است و خواص درمانی آن عبارتند از:

– ضد خستگی‌های روحی
– تسکین سردرد های عصبی
– درمان دل پیچه و اسهال
– درمان کبد چرب
– از بین بردن برونشیت و تشنج
– ضد قولنج
-درمان آسم و سرفه مفید
– رفع صدای گوش
– درمان لرزش دست
– برطرف کننده ی بی‌نظمی‌های قاعدگی
– کاهش درد مفاصل
– رفع بوی بد دهان
– ضد هیستری و خستگی های روحی
– درمان حساسیت های فصلی
– آرام کننده درد معده و رفع احساس چنگ زدگی در معده
– کاهش تپش قلب
– بهبود سردردهای یک طرفه(سردردهای میگرنی)
– رفع سرگیجه
– آرام کردن درد عصبی دندان
– رفع تندخویی به ویژه در زنان و دختران
– بالابرنده فشار خون
– خون ساز
– مقوی مغز
– نشاط آور

برای تولید عرق گیاه بادرنجبویه، ابتدا آب و گیاه را می‌جوشانند. پس از تبخیر آب، عملیات سرد کردن بخار و تقطیر به صورت سنتی یا صنعتی انجام می‌شود و مایعی که با تقطیر به دست آمده، همان عرق گیاه مورد نظر است.

به طور کلی طی فرآیند تبخیر و تقطیر، اسانس و رایحه گیاه داخل مولکول‌های آب نفوذ می‌کند و در اصطلاح علمی، آب مقطر تولید می‌شود. این آب معطر مقطر، علاوه بر طعم و رایحه خوب، تمامی خواص گیاه استفاده شده را نیز برای بدن دارد. بهتر است این عرق ۱ ساعت قبل از غذا یا ۲ ساعت بعد از خوردن غذا نوشیده شود.

یک فنجان در یک لیوان آب سرد میل شود. این عرق خوش عطر و طعم و مفید را می‌توانید برای شربت استفاده کنید.